Fibra de Maçã 500mg 60 cáps.

Descrição

A Fibra de Maçã é uma opção prática para aumentar a ingestão de fibras na alimentação diária. Obtida a partir da maçã, fornece fibras alimentares, incluindo componentes como a pectina, que podem contribuir para o funcionamento intestinal, aumentar a sensação de saciedade e complementar uma alimentação equilibrada.

É especialmente interessante para pessoas que consomem poucas fibras no dia a dia e desejam dar mais atenção à saúde intestinal e digestiva.

Benefícios da Fibra de Maçã

• Auxilia no bom funcionamento do intestino;
• Contribui para aumentar a ingestão diária de fibras;
• Ajuda a proporcionar maior sensação de saciedade;
• Pode auxiliar no controle da glicemia após as refeições, dependendo da quantidade e do tipo de fibra consumida;
• As fibras solúveis, como a pectina, podem contribuir para a manutenção de níveis adequados de colesterol;
• Favorece a saúde da microbiota intestinal;
• Pode contribuir para a regularidade intestinal quando associada à ingestão adequada de água;
• Contém naturalmente compostos provenientes da maçã.

Entenda cada componente

Fibra de Maçã: é obtida a partir das partes fibrosas da maçã e apresenta uma combinação de fibras solúveis e insolúveis. Essas fibras não são completamente digeridas no intestino delgado e exercem diferentes funções ao longo do sistema digestivo.

Pectina: é uma fibra solúvel naturalmente encontrada na maçã. Em contato com líquidos, forma uma estrutura semelhante a um gel no trato digestivo. Esse processo pode contribuir para a saciedade e para uma absorção mais gradual dos nutrientes da refeição.

Fibras fermentáveis: parte das fibras da maçã pode ser utilizada pelas bactérias benéficas presentes no intestino, contribuindo para um ambiente intestinal mais equilibrado.

Fibras insolúveis: ajudam a aumentar o volume do conteúdo intestinal e podem favorecer a regularidade das evacuações. Para isso, é fundamental manter uma boa ingestão de água durante o dia.

Fibras e colesterol: determinadas fibras solúveis podem auxiliar na manutenção de níveis adequados de colesterol quando consumidas regularmente dentro de uma alimentação equilibrada.

Fibras e saciedade: por permanecerem mais tempo no trato gastrointestinal e absorverem água, as fibras podem prolongar a sensação de saciedade, sendo úteis como parte de uma estratégia alimentar para controle do apetite.

Modo de uso

Recomenda-se ingerir de 1 a 2 cápsulas, até 3x ao dia.

⚠️ Advertências

O aumento do consumo de fibras deve ser feito gradualmente. Quantidades elevadas podem provocar inicialmente gases, distensão abdominal ou alterações do trânsito intestinal.

Consumir sempre com quantidade adequada de líquidos. Pessoas com dificuldade para engolir, obstruções ou doenças gastrointestinais devem buscar orientação profissional antes do uso.

Como fibras podem interferir na absorção de alguns medicamentos, pessoas que utilizam medicamentos de uso contínuo devem consultar médico ou farmacêutico sobre a necessidade de manter intervalo entre o medicamento e a fibra.

Gestantes, lactantes, crianças e pessoas com condições de saúde específicas devem buscar orientação de médico ou nutricionista antes do consumo.

Este produto não é medicamento. Seus efeitos dependem da quantidade de fibras fornecida pelo produto, da alimentação e dos hábitos de vida.